Alicja Arszennik · Psychologia w praktyce
Klasyczne Koło Życia, rozszerzone o pytania o Twój standard. Ok. 5 minut. Na końcu zobaczysz, który obszar najbardziej odstaje, od którego standardu zacząć i na jakim etapie zmiany jesteś.
W styczniu startuje program „Twój standard na 2027” — 5 tygodni w małej grupie, krok po kroku Spiralą Wolności. Jesteś na mojej liście, więc dam Ci znać jako pierwszej.
Spirala Wolności to moja autorska metoda pracy ze zmianą, łącząca strukturę z psychologią: Świadomość → Decyzja → Działanie → Dyscyplina → Wolność. Koło Standardu to narzędzie do samodzielnej refleksji, oparte na ćwiczeniu Koło Życia — nie test psychologiczny ani diagnoza. Jeśli przeżywasz kryzys, skontaktuj się ze specjalistą.